Yaşam

İnternet Beynimizi Tembelleştiriyor

İnternet Beynimizi Tembelleştiriyor

İnternet Beynimizi Tembelleştiriyor ! Bahar Üner Anahmias internetin beyine olan etkilerini anlattı. 21. yüzyılda öğrenme ve adapte olma sorunlarının artışının sebebi internet olabilir mi?

İnternet beynimizi tembelleştiriyor mu, sorusuna cevap veren Dijital Marka Stratejisti Bahar Üner Anahmias:  “Bilgisayarda bir sayfa açılmıyor, hemen o sayfayı terk ediyoruz. Bir şarkıyı dinlerken ilk iki nakarat bölümünden sonra diğer şarkıya atlıyoruz. Dizilerin arasındaki reklama tahammülümüz yok, internetten seyretmeyi tercih ediyoruz. Youtube’da videoları hızlandırarak seyrediyoruz. Cep telefonlarımızda, tabletlerimizde hep bir hız halindeyiz. Parmağımızın bir hareketiyle ekrandaki bilgileri hızla yukarı taşıyoruz, aşağıdakileri kaçırmamak için. Sabırsızız. Her şeye, hemen şimdi şu an sahip olmak istiyoruz. Konsantrasyonumuz az. Aradığımız bir konuyu okurken bir de bakıyoruz ki o sayfadan bu sayfaya, sonra da diğerine atlamışız ve hiç ummadığımız bir sayfadayız. Bilgiye ulaşmış mıyız? Belki evet, belki hayır. Bilgiyi edinmiş miyiz? Muhtemelen hayır. Ne ara değiştik? Bunun sorumlusu kim? Teknoloji mi?” diyerek internetin beyin tembelleşmesini önlememiz için tavsiyelerde bulundu.

SMA Hastası Mehmet Ayaz Yaşamak İstiyor Ne Yapmalıyız

1. İnternet hayatımızın bir gerçeği. Beynimiz bu yeni nesil iletişim şekliyle değişiyor. Bunu bilelim.

2. İnterneti yapıcı ve yaratıcı olmak için kullanalım. Öğrenelim, öğrendiğimiz bilgiyi özümsemeye çalışalım, paylaşalım, takımlaşalım, üretelim, yine paylaşalım. Bizim öğrendiklerimizi başkaları da öğrensin.

3. İnternet, sosyal medya, telefon, tablet bağımlılığından kendimizi koruyalım. Kontrollü ve dengeli olalım.

4. Yüz yüze sosyal ilişkilerimizi unutmayalım. Onları besleyelim.

5. Okuma alışkanlığımızı kaybetmeyelim. Sadece internette okumamıza güvenmeyelim. Okumanın beynimizin başka bölümlerini de çalıştırdığını unutmayalım.

6. İnternet ezberleme alışkanlığımızı, hafızamızı zayıflatıyor, gereksiz hale getiriyorsa, biz de beynimizin bu alışkanlıklarını kaybetmemek için çabalayalım. Bazı şeyleri aklımızda tutmaya çalışalım, bilgiyi edindikten sonra çevremizle paylaşalım, anlatalım.

7. İngilizceye mutlaka hakim olalım. Çocuklarımızın bu dili mümkün olan en iyi şekilde öğrenmelerine çabalayalım. Biz ne kadar Türkçe kaynak yaratsak bile, internetteki İngilizce kaynaklar bir o kadar daha fazla ve her an artıyor.

8. İlgilendiğimiz konuları, dünyanın gittiği yöndeki konuları takip edelim. Bilgi ve öğrenme artık bir tık uzağınızda. Her konuda kendimizi geliştirmemiz şart.

9. Hem çocuklarımız hem de biz dijital zekâmızı geliştirelim. Güvenli internet araştırması, doğru bilgiye ulaşmayı öğrenmek, internette gezinirken kendini kontrol edebilmek, dağılmamak, sosyal medya zamanını kısıtlı kullanmak, vb. konularda dijital zekâmızı geliştirelim.

10. En önemlisi yapay zekânın pek çok işe sahip olacağı bu dönemde İnsani özelliklerimizi kaybetmeyelim.”

(BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı) İnstagram Hesabımız 





YORUMLAR (İLK YORUMU SİZ YAZIN)

ÜYE GİRİŞİ

KAYIT OL

deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veneve vonuvu vuvun vutuluvdeneme bonusu veren sitelerdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrcasino siteleri oksijensiz sex bonuse veren dinetleme sitesi oksijensiz sex bonuse veren dinetleme sitesi oksijensiz sex bonuse veren dinetleme sitesi oksijensiz sex bonuse veren dinetleme sitesi oksijensiz sex bonuse veren dinetleme sitesi oksijensiz sex bonuse veren dinetleme sitesi oksijensiz sex bonuse veren dinetleme sitesi oksijensiz sex bonuse veren dinetleme sitesi deneme bonusu veren siteler oksijensiz sex casine veren dinetleme sitesi dinimi binisi virin sitilir dinimi binisi virin sitilir oksijensiz sex bonuse veren dinetleme sitesi oksijensiz sex bonuse veren dinetleme sitesi serefsiz ibne bonus veriyor koş oksijensiz sex bonuse veren dinetleme sitesi deneme bonusu veren siteler oksijensiz sex bonuse veren dinetleme sitesi deneme pornosu veren sex siteleri baygihsy boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr caysyno siyteyleyr baygihsy boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr bayhiy siyteyleyr cayisiynoy siyteyleyr caysyno siyteyleyrdinimi binisi virin sitilir dinimi binisi virin sitilirdeneme pornosu veren sex siteleri deneme pornosu veren sex sitesisex veren siteler HDc porn siteleridinimi binisi virin HD sex sitelerideneme sexy veren porn siteleridinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sex sitiliridinimi pornosu virin sitilirdinimi binisi virin sexy sitibinis sitiliri porndinimi binisi virin porn sitisidinimi binisi virin animal porndinimi binisi virin HD sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdeneme pornosu veren sexy sitelerdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn deyneytmey boynuystu boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey sexy veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu porn siyteyleyr deyneytmey sex veyreyn siyteyleyr deyneytmey escorts veyreyn siyteyleyr deyneytmey adult veyreyn siyteyleyr deyneytmey child veyreyn siyteyleyr deyneytmey seks veyreyn siyteyleyr deyneytmey sakso veyreyn siyteyleyr donomo bonoso voron sotolor donomo bonoso voron sotolor donomo bonoso voron donomo bonoso bonoso voron sotolor donomo sex voron sotolor donomo porn voron sotolor donomo orgasm voron sotolordeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr veli ozkan pornosu sokucuphpdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdinimi binisi virin sitilir deyneytmey boynuystu veyreyn deyneytmey boynuystu boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey sexy veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu porn siyteyleyr deyneytmey sex veyreyn siyteyleyr deyneytmey escorts veyreyn siyteyleyr deyneytmey adult veyreyn siyteyleyr deyneytmey child veyreyn siyteyleyr deyneytmey seks veyreyn siyteyleyr deyneytmey sakso veyreyn siyteyleyr donomo bonoso voron sotolor donomo bonoso voron sotolor donomo bonoso voron donomo bonoso bonoso voron sotolor donomo sex voron sotolor donomo porn voron sotolor donomo orgasm voron sotolor donomo adult voron sotolor deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrLEn Popüler Denxeme Bonxusu SiteleriN RYüksek Bonuslu SitelerS JDenemxe Bonxusu Vexren Yeni SitelerT FDenxeme Bonuxsuyla Kazanabileceğiniz SitelerE NEn Cazip Deqneme Bonusu Sunan SitelerR SBedava Bondus Vesren SitdelerY CDesneme sBondusu ve Ücretsiz Oyun SiteleriA VHızlı Bonus Veren SitelerL MBüyük Dxeneme Bonxusu Vxeren SitxelerE VHızlı Bonus Veren SitelerL MBüyük Denxeme Bonxusu Verexn SixtelerE NEn Cazip Denecme Bonsusu Sunan SitelerR cayisiynoy siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu caysyno siyteyleyr dinimi binisi virin sitilir bayhiy siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu julie cash porn deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr bayhiy siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr baygihsy boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr bayhiy siyteyleyr bayhiy siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr baygihsy boynuystu dinimi binisi virin sitilir caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr baygihsy boynuystu deyneytmey boynuystu caysyno siyteyleyr cayisiynoy siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr cayisiynoy siyteyleyr bayhiy siyteyleyr caysyno siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr baygihsy boynuystu cayisiynoy siyteyleyr cayisiynoy siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr caysyno siyteyleyr caysyno siyteyleyr cayisiynoy siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr cayisiynoy siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr baygihsy boynuystu bayhiy siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu Canlı Sikiş İzle Bahis Sex Video deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr caysyno siyteyleyr bayhiy siyteyleyr deyneytmey boynuystu baygihsy boynuystu bayhiy siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu bayhiy siyteyleyr caysyno siyteyleyr baygihsy boynuystu bayhiy siyteyleyr bayhiy siyteyleyr caysyno siyteyleyr cayisiynoy siyteyleyr caysyno siyteyleyr cayisiynoy siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu bayhiy siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr bayhiy siyteyleyr bayhiy siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr bayhiy siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr ibneleri topluyorlar binisim nerde bayhiy siyteyleyr bayhiy siyteyleyr bayhiy siyteyleyr bayhiy siyteyleyr caysyno siyteyleyr cayisiynoy siyteyleyr cayisiynoy siyteyleyr bayhiy siyteyleyr caysyno siyteyleyr caysyno siyteyleyr caysyno siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr caysyno siyteyleyr caysyno siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu cayisiynoy siyteyleyr deyneytmey boynuystu caysyno siyteyleyr cayisiynoy siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu cayisiynoy siyteyleyr deyneytmey boynuystu caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu bayhiy siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr caysyno siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu cayisiynoy siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr cayisiynoy siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr baygihsy boynuystu bayhiy siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr caysiynoy siyteyleyri deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr cayisiynoy siyteyleyr bayhiy siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr cayisiynoy siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu cayisiynoy siyteyleyr caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystusyweeyt boynaynzay deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu caysyno siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr deyneytmey boynuystu